Rosinad

Rosinad aitavad vältida hapniku puudust organismis, puhastavad ja kaitsevad meie keha vabade radikaalide eest. Aitavad vältida kasvajarakkude teket. Soovitatakse süüa naistel luuvalu, haiguste, osteoporoosi ja menopausi korral. Rosinad parandavad nägemist - neil on sarnased omadused nagu porgandil. 3 peotäit rosinaid päevas vähendab eakatel nägemise kaotamise riski. Need puuviljad on soovitatavad ka sportlastele ja lastele, rosinad on suurepärane looduslik energiaallikas. Neil on ka hammaste ja igemete tervise edendamise ülesanded.